FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

古代米

20061115182521
会社の人から古代米(黒米をもらったので、ご飯と一緒に炊いてみました。
普通のお米より、たんぱく質・ビタミンB1・ビタミンB2・ナイアシン・ビタミンE・鉄・カルシウム・マグネシウムが多いらしい。特に黒米に含まれているアントシアシンは血管を保護したり、動脈硬化を予防したり、体にいいみたいです。
体にいいものは、取りあえず食べておかなきゃね!
スポンサーサイト

コメント

おはようございます

ば~むく~へん様
おはようございます。
本当に体によさそうですね。
うちの旦那は赤飯が苦手です。(豆がダメ)
今度、一度古代米を試してみます。
おもしろいブログパーツを見つけましたので、
また遊びにきてくださいね。
応援ポッチでーす。

古代米とか、五穀米とか、玄米とか、最近はいろいろ体にいいものが流行っていますよね。
でもよく考えれば、昔の人は、こういうものを、ごく自然に食べていたんですよね~。
昔に戻って、素食を心がけようかなっ。

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

ば~むく~へん

Author:ば~むく~へん
新しく「美味しいお店」のブログを始めました。
よかったら、覗いてみてくださいませ。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
美味しいお店を求める旅

最近の記事
コメントありがとうございます!
月別アーカイブ
FC2カウンター
FC2ブログランキング

FC2ブログランキング

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。